San Fierce je určen pro zvýšení vytrvalosti a síly před sportovním výkonem. Díky Fierce může být Váš trénink ještě silově intenzivnější a déle trvající bez toho, aniž by se zvyšovala Vaše únava. Co tvoří San Fierce jedinečným? Jednotlivé jeho složky se vzájemně podporují a doplňují, takže výsledkem je jedinečná synergická formule zvyšující a prodlužující Váš výkon. San Fierce obsahuje dva druhy creatinu (creatine malate a creatine ethyl ester), neurosubstráty (taurin, acetyl l-glutamin, tyrosin a kofein) a složky pro zvýšení dlouhodobého výkonu (alanin, aspartickou kyselinu a glucuronolacton). Samozřejmě nechybí ani součásti zvyšující průtok cév (Nitric Oxide L-Arginine a L-Ornitine Alpha Ketoglutarate).

• buněčný hydratační matrix: 4,0 g (Dicreatine-Malate, Creatine-Malate, Creatin-Ethyl-Ester HCL)
• neurosubstráty: 3,8 g (L-Taurine, N-Acetyl-L-Glutamine, L-Tyrosine, Coffeine)
• duralast matrix: 2,4 g (Glucuronolactone, L-Aspartic Acid, b-Alanine)
• Nitro NO: 2,25 g (L-Arginin-Alpha-Ketoglutarate, L-Ornithine Alpha-Ketoglutarat)

• rozmíchejte 1 odměrku (16,4 g) ve studené vodě
• používejte ráno na lačno
• a 30 min před fyzickou zátěží
• neberte 2 odměrky v jedné dávce ani více jak 2 dávky za 24 hodin
• nechte pauzu mezi jednotlivými dávkami alespoň 6 hodin
• nepoužívejte po 18. hodině (nenásleduje-li poté ještě trénink)

1. Cell Hydration Matrix

Kreatin je znám tím, že jeho použití zvyšuje sílu a výkon. Existuje celá řada teorií jak kreatin funguje. Původní teorie, která je asi nejuznávanější, tvrdí, že orální konzumace kreatinu zvyšuje hladinu celkového kreatinu a kreatinu fosfátu CRP v kosterním svalstvu. Zvýšená hladina kreatinu fosfátu ve svalstvu zvyšuje možnost syntézy ATP. Toto větší množství ATP (okamžitá energie pro výkon) může být využito svalstvem pro zvýšení délky či intensity výkonu.

Pokud se kreatin monohydrát naváže na kyselinu malátovou, vzniklá sloučenina dikreatin malát, která je lépe rozpustná ve vodě oproti kreatinu monohydrátu (odpadají žaludeční problémy při konzumaci) a efektivněji zvyšuje hladinu ATP. Dikreatin malát se daleko lépe absorbuje do organismu a tedy i jeho procentuální využití oproti kreatinu monohydrátu je výrazně vyšší.

Monokreatin malát má stejné vlastnosti jako dikreatin malát, obsahuje oproti dvou molekulám kreatinu pouze molekulu jednu.

Některé studie také ukazují, že kreatin zvyšuje obsah glykogenu v kosterním svalstvu. Kreatin má zřejmě schopnost zvyšovat hladinu insulinu stejně jako růstový faktor IGF1 ve svalovém vlákně.

Proč je kreatin navázán zrovna na malát? Malát výraznou měrou kontroluje produkci aerobní ATP. Při nedostatečném množství malátu v organismu nedochází k optimální produkci ATP a svalstvo není dostatečně zásobováno energií. Při extrémních zátěží dochází ke zvýšené spotřebě malátu a pokud není do těla doplněn externě může se stát limitujícím prvkem pro Váš výkon.

Kreatin etyl ester je syntetická obdoba kreatinu. Oproti kreatinu monohydrátu na sebe neváže vodu a neprodukuje vedlejší produkt kreatinine, který má mnohé nežádoucí účinky.

Jedním z nejdůležitější kontrolních faktorů při roztahovaní a stahování cév je oxid dusnatý. V těle je oxid dusnatý produkován aminokyselinou arginin. Při zvýšeném příjmu argininu se zvyšuje i produkce oxidu dusnatého a tím dojde i k většímu přísunu živin do svalu a rychlejšímu odsunu škodlivých látek ze svalu, vznikajících při intenzivním tréninku.

Arginin alfaketoglutarát AKG zvyšuje tvorbu oxidu dusnatého , zvyšuje produkci ATP a tím lépe zásobuje buňky energií.

Ornithin alfaketoglutarát OKG paralelně s AKG zvyšuje tvorbu oxidu dusnatého, zvyšuje hladinu glutaminu, polyaminů, růstových hormonů a insulinu. Zvýšením těchto složek je možno zabránit katabolickým procesům, ke kterým dochází po namáhavém výkonu. OKG dále napomáhá regeneraci kůže a svalových vláken.

3. Duralast Matrix

Glucuronolactone je přírodně se vyskytující sloučenina, která vzniká při metabolizaci glukózy v játrech. Jeho účinky jsou protidepresivní a stimulační, zvyšující soustředěnost a zlepšující paměť. Glucuronolactone je prekurzorem taurinu, který zvyšuje mentální výkon a reakční rychlost. Díky těmto účinkům se přidává do nejrůznějších energetických nápojů, např. je obsažen i v RedBullu.   

Kyselina asparagová je neesenciální aminokyselina, která napomáhá při procesu obnovy DNA a asistuje při metabolismu cukrů. Tato aminokyselina transportuje hořčík a draslík do a z buněk a je přenašečem vzruchů v mozku. Stejně jako kyselina malátová odbourává čpavek z těla a tím urychluje regeneraci svalstva.

B-Alanine snižuje pozátěžovou únavu díky jeho schopnosti vychytávat vodíkové ionty, které se hromadí při zvýšené fyzické námaze.

4. Neuro Cognitizing Substrates

Taurin je stimulátorem vyplavování insulinu a také silným antioxidantem, tyto dvě vlastnosti ho předurčují jako ideální přípravek pro zvýšení intenzity tréninku a snížení negativního vlivu zátěže na svalová vlákna. Taurin také podstatně zvyšuje hodnoty VO(2) max, čímž zvyšuje možnost intenzity tréninku.

Taurin se výborně doplňuje s glucuronolactonem, tato optimální kombinace zvyšuje mentální trénink a zvyšuje reakční rychlost.

N-acetyl L-glutamin NAG

Tato složka Fierce obsahuje nejlépe vstřebatelnou formu glutaminu pro organismus. Glutamin je nejčastější aminokyselinou objevující se v oběhu a hraje důležitou roli v řadě metabolických procesů. Glutamin způsobuje zvětšení jaterních buněk, což vede k anabolickým procesům jako jsou proteinová syntéza a ukládání glykogenu. Nedostatek glutaminu vede k opačnému efektu. Stejný anabolický efekt má glutamin i na kosterní svalstvo.

N-acetyl L-glutamin NAG snadněji vstupuje do tkání než jednoduchý glutamin. NAG také ukazuje pozitivní výsledky při učení a při procesu zapamatovávání.

Tyrosine je neesenciální aminokyselina, která hraje významnou roli v biosyntéze mozkových neurotransmiterů – adrenalinu, noradrenalinu a dopaminu. Je dobrým prostředkem proti depresivním stavům při extremní fyzické a psychické námaze. Tyrosine je účinným antioxidantem.

Kofein je poslední složkou Fiercu a jedná se velmi známý a rozšířený stimulant.